康复期,通常是指癌症患者经过手术、化疗、放疗和中医等综合手段治疗后,恢复健康的阶段,包括患者在身体上的康复、心理上的康复及重新开始社会工作的职业康复。癌症患者是否能够治愈或是生存质量的提高与在康复期的行为密不可分。因此,在这里我们给癌症患者一些在康复期的建议。
一、是癌症患者在康复期阶段要坚持定期复查。患者的家属要督助患者定期自查或到医院(肿瘤专科医院)复查,绝不可盲目乐观和掉以轻心。
二、是癌症患者要坚持积极治疗其它并发症。由于患者一般体质较弱,往往伴有并发疾病,如上呼吸道感染、肺炎、肠炎、糖尿病、心脑血管疾病等,在康复期要进行积极治疗。
三、是癌症患者要精神饱满、情绪乐观,树立战胜癌症的信心。如果患者精神上高度紧张,情感上过于脆弱,情绪易于波动,都会引起食寝不安、身体抗癌能力下降,导致病情恶化。
四、是癌症患者要生活有规律,不要过度劳累。患者有规律的生活可使机体处于正常的工作状态,这样,肿瘤的复发、转移也就无机可乘。患者在康复期只要不影响身体健康,合乎生活节律的房事生活是允许和提倡的,但不能放纵,房事应有度,视年龄、体质、习惯而异。
五、是癌症患者要注意调节饮食。患者在康复期要设法增进食欲,因为癌症患者的营养消耗大于正常人。饭菜要爽口,荤素要搭配,粗精相宜,既不能单调乏味又不可以过于油腻,以易消化吸收为宜。进食时要环境轻松、心情愉快、不偏食、不过多忌食,并以少食、多餐为好,切记不要暴饮暴食。
六、是癌症患者要进行适当的体育锻炼。患者增强了体质,也就自然增强了抗癌能力。患者可根据自身体质情况,选择散步、慢跑、打太极拳、五禽戏、八段锦、习剑、游泳、下棋等活动项目,运动量以不感到疲劳为度。
七、是癌症患者要多与社会交往,全社会都应关心癌症患者。社会和家属要多与癌症患者增进感情沟通,心理疏导。医护、家庭、单位、社会都应该给予癌症患者真情的关心和关怀。
八、是癌症患者假若出现复发征兆要及时治疗。患者出现的疼痛,以药物镇痛为主,辅以其它方法,给药的最佳时间是在疼痛发生前,并掌握疼痛规律,定时、定量服药为好,一般首选口服镇痛剂,可适量配合镇静药。一般来讲,平时多注意采用中药调理,癌症的形成是人体气血阴阳失衡所致。康复期的癌症患者应长期用中药调理或者采用中药食疗。在医师指导下辨证施治,以补气血、调阴阳为主,佐以祛邪消积。对营养不良者,要适当地补充各种维生素、白蛋白、脂肪乳剂等。由于治疗后体内难免残留少量癌细胞,成为复发和转移的根源,因此康复期免疫治疗非常重要,可选用各种免疫因子、干扰素、白细胞介素等。
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