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忍气吞声者容易得癌症急躁者易患心脏病

作者：佚名来源：抗癌在线时间：2010-09-29 02:10:14

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最新科学研究发现，经常忍气吞声、“有泪往肚里咽”的人得癌症几率是一般人群的3倍，而性格急躁好胜者则易患高血压和心脏病———昨日，在广东省人民医院举办的全省心身疾病诊疗新进展学习班上，中华医学会行为医学分会主任委员杨菊贤表示，现代人在激烈的社会竞争中产生不良情绪与相当多疾病密切相连；共患某种心身疾病者，其性格往往有类似之处，可通过积极调整进行矫正。

争强好胜：易患心脏病；安于现状：健康情况好

最新的现代行为医学研究根据性格和行为特征，将人群分为四类——A型性格者即“急躁好胜”型，易冲动好发脾气，其血胆固醇、三酸甘油脂往往比较高，平时精神紧张度就很高，稍遇刺激就会心跳加快、呼吸加快、血压升高。长期如此，易患动脉硬化、高血压、冠心病。B型性格者则安于现状，比较没有主见和上进心，但往往健康情况良好。

随着社会节奏加快，竞争意识日益激烈，当今社会上A型性格人群有上升趋势。杨菊贤做过一个对象为7000人的课题显示，上海地区1984年A、B型人群比例为7∶10,1999年就跃升到16∶10；广东的比例则接近17∶10。他指出，快节奏高效率是现代社会进步的表现之一，像美国的比例就高达30∶10。A型人群应积极矫正不良情绪，可通过体育锻炼、音乐治疗、强制性休假等，达到放松宣泄目的。

克己压抑：易致内分泌紊乱孤独忧伤：易患心脏病肿瘤

此外，C型性格者属于“忍气吞声型”，往往过度克制自己，压抑自己的悲伤、愤怒、苦闷等情绪，不让发泄。恶性情绪长期作用于大脑会导致内分泌紊乱，降低人体免疫功能，从而给癌症以可乘之机。所以，医学专家以英文Cancer（癌）的第一个字母C为这种性格命名。C型性格者患癌症危险性比一般人高三倍。这类人群应学会自得其乐，及时疏导和发泄不良情绪，增强自信心。D型性格的人是“孤僻型”，往往沉默寡言，消极忧伤，易患心脏病和肿瘤。这类人应培养兴趣爱好，改变独处习惯，学会向他人倾诉。

责任编辑: 侯树林

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