术后的宛庆余身体很虚弱，每天服中药配气功锻炼以恢复健康。

 

在防癌抗癌的道路上，每前进一步都需要付出常人难以想象的艰辛，连续几年，不论严冬酷暑，宛庆余每天坚持去公园锻炼，逢年过节也不间断。他深知，运动是自己不同于常人的生命需要。老人坚持不懈的锻炼终于取得成效，他病情好转，身体逐渐恢复。日子久了，不少癌症患者前来向宛大爷求教，对每一位病友，他都热情接待。宛大爷说，“癌症病人很容易产生孤独无助的感觉，这对病情的好转十分不利，如果能在一个集体中进行交流和沟通，会化解忧愁，转移注意力。”

 

1987年，省抗癌协会以太原迎泽公园为基地，组建了省抗癌辅导站，宛庆余被特聘为副站长。此后的十几年里，每日清晨老人都会早早来到迎泽公园，向病友们教授太极拳、气功。他把自己治疗、练功的体会，活下来的经验与病友交流，帮助他们放下包袱，投入锻炼，为病友及家属带去快乐的同时，自己也得到了精神上的愉悦和快乐。